Силу воли можно "натренировать" как мышцы

Мы вечно пытаемся успеть как можно больше, но пора научиться правильно и эффективно распределять свои силы как физические так и душевные.Максимального эффекта можно добиться при помощи тренировки волевых усилий.

подробнее